今日の修練：少人数でしたが！ ― 2025年11月29日 23時18分
今日の金剛禅総本山少林寺広島毘沙門道院、毘沙門台学区集会所道院。
今週も体調不良や所用でお休み多くて、４名のみの参座でした。
でも、少ない時は少ないなりの濃い修練が出来ます。
まずはアップを兼ねて棒振りから。
復帰転籍組のおふたり、振るのは初めてだったそうですが、少し練習するとどんどんスムーズに振れるように。
そしてその後の基本での、徒手での振子突。
膝腰の入れ方がとても上手になってました！
人数少ない時しか出来ないのが残念。
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