今日の修練：ボコ！ボコ！やりました！ ― 2024年09月02日 23時14分
今日の金剛禅総本山少林寺広島毘沙門道院、行友集会所道場。
中学生は夏休み明け早々、期末テスト期間に入ったそうでお休み。
中学３ふたりも受験休みに入ったのてま、ちょっとさびしい月曜日となりました。
今日の基本はキックミットを使ってボコ！ボコ！
締めは足刀蹴。
黄色帯さんは初めてで戸惑ってましたが、緑帯さんはなかなか良い蹴りを出していました。
子供たちが帰ったあと、大人たちもボコ！ボコ！
Ｈ川拳士の重い蹴り、油断するとふっ飛ばされちゃいます！
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