今日の稽古：こんがらがる？ ― 2018年01月29日 22時42分
今夜も小雪舞う安佐南区上安、行友集会所道場。
体調不良でお休み数名。
インフルはいないようですが。
狭い道場をぐるぐる走ってからストレッチ、そして簡単なコアトレゲーム。
鎮魂行のあとは、全員で仁王拳をいくつか復習しました。
左右裏表・・・頭こんがらがるよねえf(^^;
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